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30.4
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 256,81g | Carbh: 139,39g.
Desayuno: 四季豆, 魚, 香蕉, 嘉康利 大豆. Almuerzo: 木耳, 芭樂, 蒸南瓜, 全聯 雞里肌肉, 地瓜葉. Cena: 北海道 雪糕, 全聯 雞里肌肉, 7-11 茶葉蛋, 光泉 無糖鮮豆漿. Pasa Bocas / Otros: 豬油, 全聯 雞里肌肉. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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