Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 152,33g | Prot: 102,35g | Carbh: 45,96g.
Desayuno: Danone Requeijão Cremoso (Danone), Piracanjuba Leite Integral, Creme de Leite, Fermento em Pó Químico, Amendoim, Queijo Parmesão Ralado, Coco Ralado, Ovo. Almuerzo: Berinjela Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Seara Linguiça de Frango, Italac Creme de Leite, Danone Requeijão Cremoso (Danone), Tomates. Cena: Perdigão Salame Defumado, Itambé Leite em Pó Integral, Danone Requeijão Cremoso, Italac Leite Integral, Creme de Leite, Fermento em Pó Químico, Amendoim, Queijo Parmesão Ralado, Coco Ralado, Ovo, Ceratti Peito de Frango Defumado. Pasa Bocas / Otros: Ceratti Peito de Frango Defumado, Perdigão Salame Defumado. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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