Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 56,68g | Prot: 113,79g | Carbh: 34,98g.
Desayuno: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tahun Kukus, Fried Egg, Baked or Broiled Fish, Tuna in Oil (Canned). Almuerzo: Oil Roasted Peanuts (with Salt), Tahun Kukus. Cena: Coffee with Sugar, Indonesian Karedok, Grilled Fish. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofyandavid
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