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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 35,27g | Carbh: 147,51g.
Almuerzo: Waldkorn Waldkorn. Cena: Mosterd, Azijn, Komkommer (Geschild), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Tomaten, Maiski Kip Champignons, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Cherrytomaten, Lay's Oven Baked Paprika, Cribbits Tortilla Chips Natuur, Chocolade Koekjes. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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