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Perda semanal - 0.4g
IMC 30.2
Gordura 43.0
Água 38.7
Músculo 21.6
Osso 2.8
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 77,97g | Carbh: 33,49g.
Desayuno: Limiano Queijo, Shape Pão de Forma com Cereais, Açúcar Mascavado, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Almuerzo: Melancia, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Pingo Doce Maionese, Camarão. Cena: Danone Gelatina de Iogurte Manga Maracujá Goji, Salmão Fumado, Queijo Fresco, Shape Pão de Forma com Cereais. Pasa Bocas / Otros: Morangos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de soniarocha18
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