Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 42,53g | Prot: 78,20g | Carbh: 176,49g.
Desayuno: Груша, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный. Almuerzo: Пельмени, Чай, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Теремок Борщ Постный С Булочкой. Cena: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de I19Rina
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