Diario de sjward1790, 22 jul. 18

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Few!

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:

1608 kcal

Grasa: 93,00g | Prot: 63,57g | Carbh: 123,36g. Desayuno: Eggs Benedict. Almuerzo: Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet). Cena: Macaroni Cheese. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Basics French Brie. más...

1931 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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Comentarios

niiiice!

22 jul. 18 por el miembro: Yasmine15585


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