Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 83,78g | Carbh: 98,47g.
Desayuno: Käse, Gekochtes Ei, Salami, Aldi Kochschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dinkelbrot, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Klein), Bratwurst. Cena: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kohlrabi, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Viva Vital Geflügel-Wiener. Pasa Bocas / Otros: Haselnüsse. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miss Mayo
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