|
Талия 84см
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 53,76g | Prot: 183,15g | Carbh: 113,43g.
Desayuno: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Макдоналдс Мороженое Рожок, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Макароны Отварные, Кальмары (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salexa87
|