Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 91,15g | Prot: 73,31g | Carbh: 88,07g.
Desayuno: Ovo, Gengibre, Açafrão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Arma Zen Farinha de Berinjela, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Limão, Fermento em Pó (Dupla Ação), Walmart Queijo Mussarela, Gengibre. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Rocambole de Carne, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Rocambole de Carne, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abacate, Tomates, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo Low Carb. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aninhalarcher
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