Diario de Jeimes, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
878 kcal Grasa: 56,96g | Prot: 77,01g | Carbh: 16,21g.   Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Couve Chinesa, Ovo Cozido, Frimesa Bisteca Suina, Abobrinha, Maracujá. Cena: Antepasto de Berinjela, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Polpa Norte Polpa de Coco, Queijo Gorgonzola. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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