Diario de BrunaSoto, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
58 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
2512 kcal Grasa: 105,94g | Prot: 96,71g | Carbh: 300,28g.   Desayuno: Banana Prata, Maizena Amido de Milho, Languiru Leite Desnatado, Naturovos Whey Natural, Ovo, Jasmine Açúcar Mascavo, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Paleta Bovina, Repolho Verde, Chuchu, Batata Inglesa Cozida. Cena: Pizza de Chocolate, Pizza de Massa Fina com Carne, Sadia Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo de Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Zezé Palito de Chocolate, Angeloni Mil Folhas, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
1717 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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