Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 53,68g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Зеленый Чай, Бондари Сыр Бондарский. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Cena: Омлет с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. Pasa Bocas / Otros: Гост Мёд Натуральный, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Зефир, Яблоко Зеленое. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de petrenkoolga2014
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