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IMC 30.1
Gordura 42.9
Água 38.6
Músculo 21.6
Osso 2.8
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 100,60g | Prot: 106,81g | Carbh: 32,93g.
Desayuno: Castelões Queijo Curado em Fatias, Shape Pão de Forma com Cereais, Açúcar Mascavado, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bacon, Ovo Cozido, Alface, Bife de Carne de Vaca. Cena: Danone Gelatina de Iogurte Manga Maracujá Goji, Pingo Doce Maionese, Camarão. Pasa Bocas / Otros: Pão Torrado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
esse valor de músculo deve estar mal.
21 jul. 18 por el miembro: Pedro de Melo
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Peso Histórico de soniarocha18
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