Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 62,17g | Prot: 65,15g | Carbh: 153,81g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mlekara Sabac Каймак, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Эвалар Семена Льна. Almuerzo: Орешки со Сгущенкой, Печеночные Котлеты. Cena: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Mlekara Sabac Каймак, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Majakovskij1930
|