Diario de Claudi1909, 21 jul. 18

Guuuten Morgen 🤗
hier lässt das Wetter ziemlich zu wünschen übrig, aber es riecht so herrlich, der warme Boden und bisschen Regen ☔ ☺
To Do für heute:
Feierabend
Auto putzen
Bilder sichten
Die gewünschten Bilder drucken
Frisches Obst & Gemüse besorgen
Grillen bei den Eltern
Haushalt 🙈

Meine Waage war heute auch brav, zwar "nur" 1️⃣0️⃣0️⃣ Gramm, aber 100 Gramm sind 100 Gramm 👌💪 also trotz "ausfallerscheinungen" im Defizit geblieben 🙈
Wünsche euch ein wunderschönes Wochenende und genießt es in vollen Zügen 🍀🙋‍♀️
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
91 kcal Grasa: 1,47g | Prot: 1,42g | Carbh: 12,54g.   Desayuno: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
2435 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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