Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 86,57g | Carbh: 274,45g.
Desayuno: Банан, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна. Almuerzo: Поджарка, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Малина, Чай, Яблоко. más...
|
|
2821 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|