Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 82,58g | Prot: 259,07g | Carbh: 149,53g.
Desayuno: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Président Queijo Prato, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Président Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Mavalério Cacau em Pó 100%, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Canto de Minas Coalhada Light, Yoki Aveia em Flocos Finos, Canela, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Cenouras Cozidas, Banana, Brócolis Cozido, President Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreoddone
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