Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
|
44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 23,39g | Prot: 50,70g | Carbh: 307,27g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Банан, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Яблоки Белый Налив. Almuerzo: Арбуз, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Дикси Виноград Кишмиш, Огурец (без Кожуры), Яблоки Белый Налив, Красные Вишни. Cena: Помидоры, Картофель (без Соли, Отварной), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Банан, Красные Вишни, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красные Вишни, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоки Белый Налив, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Фруктовый Лед. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guen1047
|