Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 23,60g | Prot: 93,92g | Carbh: 75,68g.
Desayuno: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Арбуз, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|