Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 83,17g | Carbh: 108,62g.
Desayuno: Красные Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Grow Food Ежики Куриные с Булгуром под Соусом Бешамель, Макфа Макароны Отварные. Cena: Му-Му Суп Сырный, Конфета, Зеленый Листовой Салат, Благодар Салат с Кальмарами. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Сметана , Льняные Семена, Творог 5%, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты , Яблоко. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shvaleva.natasha1983
|