Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 49,09g | Prot: 177,62g | Carbh: 182,33g.
Desayuno: PF Pechuga de Pavo Ahumada, Ideal Pan Pita Integral, Tottus Almendras Fileteadas, Soprole Protein +. Almuerzo: Naranjas, Super Pollo Bistec sin Hueso y sin Piel, Plátano, Papa Cocida, Super Pollo Bistec sin Hueso y sin Piel. Cena: Almendras, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Ecovida Quinola de Manzana Canela Semillas de Zapallo, Almendras, Plátano, Soprole Protein +. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristian pef
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