|
сегодня начинаю активно худеть, надоело топтаться на одном месте
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 22,64g | Prot: 64,05g | Carbh: 185,63g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Овощное Рагу с Курицей. Almuerzo: Напиток из Шиповника, Окей Филе Куриное в Сухарях, Гречка Отварная. Cena: Арбуз. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chaika95
|