Diario de Anna-Nadine, 19 jul. 18

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Daher ich heute bei der Ernährungsberatung war,sollte ich auch ehrlich sein🤷‍♀️

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

öhm...das sollte man auch ohne Beratung....

19 jul. 18 por el miembro: marcothebrain

Das stimmt,aber das war jetzt nur auf mein Gewicht bezogen 😅

19 jul. 18 por el miembro: Anna-Nadine

Wollte nicht wahr haben das ich wieder zugenommen hab...

19 jul. 18 por el miembro: Anna-Nadine

Lass Dich nicht unterkriegen Anna-Nadine. Ehrlich zu Dir selber sein ist super. Mir hat dabei das Buch "Fettlogik überwinden" geholfen. An manchen Stellen war ich richtig getroffen, weil "ertappt"... :)

19 jul. 18 por el miembro: VinoEna

Das Buch hab ich auch,aber noch nicht gelesen 😅

19 jul. 18 por el miembro: Anna-Nadine

Die 2 kilo hast du sicher schnell wieder weg. Wichtig ist, denke ich für uns alle hier am Ball zu bleiben. 😊

19 jul. 18 por el miembro: Brigitte 00

Genau 😎

19 jul. 18 por el miembro: Anna-Nadine


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