Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 51,84g | Prot: 115,50g | Carbh: 135,70g.
Desayuno: Базилик, Укрекохліб Хлеб Сонечко, Сильпо Сыр Бри Дижон, Яйцо Всмятку, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Скат, Рис Отварной. Cena: Сыворотка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Сильпо Соевый Продукт Тофу, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Сливы, Кофе с Молоком, Myprotein BCAA. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annastylestudio
|