Diario de Andy1301, 19 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
3768 kcal Grasa: 152,70g | Prot: 150,28g | Carbh: 448,42g.   Desayuno: Marmelade, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), PB2 Erdnussbutter Pulver, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Body & Fit Whey Choco White. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Döner Kebab. Cena: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Müsli Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Home Sweet Honey Comb, Dovgan Plombir Karamell, Aldi Kirsch- Quarkstrudel, Oreo Peanut Butter Creme. más...
3087 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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