Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2012
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 83,22g | Prot: 62,23g | Carbh: 191,75g.
Desayuno: Steel Cut Oats, Rolled Oats, Cherry Vanilla Granola, Evaporated Milk, No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: All American Jack, Chocolate Ice Cream Shake (16 oz), Chocolate Creme Cookie. Cena: Mixed Vegetables, Muenster Cheese Slices, Garden Veggie Patties. Pasa Bocas / Otros: Sun Chips Garden Salsa (Package), Chex Mix Bold Party Blend. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khara_R
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