Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 28,81g | Prot: 171,90g | Carbh: 452,79g.
Desayuno: Crownfield Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Lattuga, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Riso. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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