|
В норму почти вписалась (1550), но с углями наверное перебор.
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 56,99g | Prot: 37,82g | Carbh: 231,68g.
Desayuno: Мёд, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Папа Может Сосиски. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Baker House Торт Шварцвальд. Pasa Bocas / Otros: Наслада Пряники Имбирные, Крекеры, Наслада Пряники Имбирные. más...
|
|
1962 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetochkafox505
|