Diario de rayssasm, 19 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 44,4 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
1156 kcal Grasa: 80,71g | Prot: 97,10g | Carbh: 5,15g.   Almuerzo: Requeijão Betânia Requeijão Cremoso , Sadia Queijo Mussarela (40g), Queijo Cheddar ou Americano (sem Gordura, Pasteurizado), Ipanema Cream Cheese, Betânia Creme de Leite , Carne de Sol. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Perdigão Linguiça Suína. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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