|
Четвёртый день без хлеба!
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 32,35g | Prot: 29,82g | Carbh: 176,04g.
Desayuno: Клубника (Замороженная с Сахаром), Зеленый Чай, Каша Овсяная. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Рахат Лукум, Плавленный Сыр, Зеленый Чай, Хлебец, Борщ Украинский. Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|