Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 42,39g | Prot: 89,56g | Carbh: 136,65g.
Desayuno: Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Almuerzo: Zucchine, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Albume d'uovo, Crusca d'avena, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fileni Pollo Tonne. Pasa Bocas / Otros: Indianino Sorbettini, Indianino Sorbettini, Indianino Sorbettini, Conad Ghiaccioli, Pavesini Pavesini al Cacao, Pesca Noce. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lectura - 1 hora, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Barbara
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