Diario de danielfelipe1, 18 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:
3524 kcal Grasa: 82,04g | Prot: 199,86g | Carbh: 535,15g.   Desayuno: Tirol Doce de Leite, Passarela Pão Integral, Batata Inglesa Cozida, Banana Caturra, Passarela Pão Integral, Banana Caturra, Kefir de Leite, Tirol Doce de Leite, Farelo de Aveia, Ovo. Almuerzo: Ovo, Peito de Frango, Galo Macarrão Integral, Banana Caturra, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Peito de Frango, Galo Macarrão de Sêmola. Pasa Bocas / Otros: DIA Cereal Natural, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Tirol Queijo Prato Lanche, Banana Caturra, Kefir de Leite, Farelo de Aveia, Ovo. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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