Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 21,05g | Prot: 142,99g | Carbh: 179,31g.
Desayuno: グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, マイプロテイン プロテイン, Quaker オートミール, ドライフルーツミックス, 干しイチジク. Almuerzo: 鶏の胸肉（皮なし）, Quaker オートミール. Cena: 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブン ラムネわらび, 玄米（中粒、調理済み）. Pasa Bocas / Otros: リンゴ, Quaker オートミール, マイプロテイン BCAA. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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