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IMC 30.2
Gordura 43.0
Água 38.7
Músculo 21.6
Osso 2.8
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 58,57g | Prot: 90,26g | Carbh: 81,26g.
Desayuno: Castelões Queijo Curado em Fatias -30% Gordura, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Açúcar Mascavado, Café. Almuerzo: Morangos, Ovo Cozido, Alface, Dourada. Cena: Continente Presunto, Castelões Queijo Curado em Fatias -30% Gordura, Shape Pão de Forma com Cereais, Açúcar Mascavado, Café. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sundae de Caramelo (154g), Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de soniarocha18
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