Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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666 kcal
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Grasa: 12,93g | Prot: 51,78g | Carbh: 85,28g.
Desayuno: Kellogg's Special K Frutti Rossi, Berna Latte Fresco Scremato, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Курица Вареная, Болгарский Перец. Cena: Coop Bietoline, Bonduelle Mais Bio, Огурец (без Кожуры), Paren Finocchi a Spicchi, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetlana.grigorenko
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