Diario de susili2406, 18 jul. 18

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Guten Morgen 😃

67 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:

1300 kcal

Grasa: 49,19g | Prot: 86,31g | Carbh: 114,71g. Desayuno: Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink, Milram Frühlings Quark , DM Bio Dinkelwaffeln Natur. Almuerzo: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Cena: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Omelett oder Rührei. más...

336 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Grüss Gott. Bin spät,aber Enkelin nimmt mich in Anspruch😍

18 jul. 18 por el miembro: schnorra


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