Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2012
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 51,37g | Prot: 52,10g | Carbh: 214,81g.
Desayuno: Vollkorn Zwieback, Apfel. Almuerzo: Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Cena: Braune Champignons (Italienische Crimini), Frühlings Gemüsesuppe, Zucchini, Paprika. Pasa Bocas / Otros: Einschnitte Walnuss, Eiscreme-Sandwich, Studentenfutter Mini. más...
|
|
2487 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schamanin
|