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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 22,68g | Prot: 31,78g | Carbh: 110,01g.
Desayuno: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Almuerzo: Tahu Bacem, Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: L-Men Hi-Protein 2 Go, Jus Jeruk Peras Segar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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