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30.5
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 11,35g | Prot: 211,10g | Carbh: 135,93g.
Desayuno: 高麗菜, 魚, 香蕉, 嘉康利 大豆. Almuerzo: 花椰菜, 蒸南瓜, 地瓜葉, 芭樂, 萬歲牌 海苔杏仁小魚, 全聯 雞里肌肉. Cena: 地瓜葉, 番茄, 全聯 雞里肌肉. Pasa Bocas / Otros: 優格, 全聯 雞里肌肉, 嘉康利 大豆. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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