Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2397 kcal
|
Grasa: 117,88g | Prot: 107,79g | Carbh: 211,74g.
Desayuno: Rokiskio Сыр Экстра, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Сливочное Масло. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Говядина Тушеная, Kelmeni Ржаной Хлеб Rankas, Бондюэль Фасоль Красная Классическая . Cena: Филевское Лакомка, Swell Сок Апельсиновый, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Santa_m
|