Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 70,92g | Carbh: 210,80g.
Desayuno: Café, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Confitures et Conserves. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Sojasun Yaourt Nature, Petit Navire Thon au Naturel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Pamplemousse, Tomates, Salade Verte, Puget Crème de Balsamique, Huile d'Olive, Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Baguette, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Myrtille, Kiwi. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Compras - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Ducharse - 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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