Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 50,38g | Prot: 115,03g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Кофе, Запеканка чёрная смородина, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Almuerzo: Кабачок Гриль, Куриные Грудки (Жареные), Суши Шоп Мини Ролл с Огурцом . Cena: Черная Смородина, Яйцо (Целое), Козий Сыр (Твердый), Капуста. Pasa Bocas / Otros: Просто Кешью Жареный. más...
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1190 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ira_sch
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