Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 62,00g | Carbh: 160,85g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Русский Хлеб Хлеб Степной, Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Almuerzo: Нектарины, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Миндаль, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Сливы, Летний День Молоко 3,2%, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Лента Перец Фаршированный Рисом. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna_planeryanina
|