|
Takaisin aamuvuororumbaan ja sehän näkyy. Oh well, kaksi viikkoa tätä ja sitten alkaa säännöllinen työ puoleksi vuotta. Toki vuorotyötä sekin ja aikaisia aamuja ja työnlaatu ei ole aivan niin kuluttavaa fyysisesti, mutta siitä sentään saa kohtuullisen korvauksen menetetystä vapaa-ajasta 😊 helpompi ostaa niin itsensä kuin eläinten ja ympäristön kannalta kannattavampia tuotteita
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 95,83g | Prot: 75,16g | Carbh: 72,37g.
Desayuno: Maitokahvi. Cena: Tavallinen Majoneesi, Valio Kevytmaito, Atria Broilerin Jauheliha 4%, Paistettu Kananmuna, Myllyn Paras Tumma Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku, Tavallinen Majoneesi, Pauluns Superriisi, Vöner Vöner-Viipale, Breyers High Protein Ice Cream Bar Vanilla Caramel With Peanuts. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|