Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 100,90g | Carbh: 275,97g.
Desayuno: Малина, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Орех Пекан, Орехи Кешью, ВкусВилл Соевое Молоко, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Оливковое Масло, Добряна Сыр Король Артур 50%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой, Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное. Cena: Мистраль Булгур, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Орехи Кешью, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Малина, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Малина, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Nutiva Семена Чиа. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polina0983s1
|