Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 56,46g | Carbh: 158,02g.
Desayuno: Filterkaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Lidl Goody Cao Kakao, Müsli, Banane, Walnussöl, Magerquark. Almuerzo: Galiamelone, Lidl Seele. Cena: Laugenstange, Gurke (mit Schale), Aldi Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Saskia Mineralwasser, Butter, Kräutertee. más...
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509 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieSusi75
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