Diario de migue941605, 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
1654 kcal Grasa: 50,99g | Prot: 65,88g | Carbh: 253,65g.   Desayuno: Café, Banano, Papaya, Huevo Tibio. Almuerzo: Papaya, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Plátano Maduro Hervido, Sopa de Frijoles. Cena: Sopa de Frijoles, Huevo Frito sin Grasa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Horneaditos Torta Negra Envinada, Plátano Maduro Hervido, Papaya, Café, Pandebono. más...
1951 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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