Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 34,45g | Prot: 104,23g | Carbh: 78,37g.
Desayuno: Жокей Латте Мягкий, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Банан. más...
|
|
1604 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Hula Hoop - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de оксана гаммершмидт
|