Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 22,49g | Prot: 132,68g | Carbh: 88,70g.
Desayuno: Nature's Best Isopure Zero Carb, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Leche de Almendras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (40g). Almuerzo: Arroz Integral, Zuquini, Carne de Pavo Magra. Cena: Aguacate, Cebollas, Jitomate, Carne de Pavo Magra. Pasa Bocas / Otros: Melón, Arroz Integral, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
|
|
2041 kcal
|
Ejercicio:
pierna - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dra.children
|